陳長興對太極拳的發展，貢獻頗豐，可謂繼陳王廷創拳后，在漫長的太極拳發展道路上，又樹起了一座豐碑。陳式太極拳老架一路76式，由陳氏第十四世祖陳長興在祖傳太極拳的基礎上，精煉歸納而成。其拳架舒展大方，步法輕盈穩健。身法中正自然。以內勁統領全身，以纏絲勁鍛煉。拳架分高、中、低三種，共六段，完整一氣，如行雲流水。

第一章 古老拳架，太極瑰寶一陳式太極拳傳統老架 一、傳承四百年的太極正宗——陳式太極拳 二、陳式太極拳的十成功夫 三、陳式太極拳老架精華——一路76式第二章 陳式太極拳老架——一路76式動作分解 第一段 ◎預備式 ◎太極起勢 ◎金剛搗碓 ◎懶扎衣 ◎六封四閉 ◎單鞭 ◎金剛搗碓 ◎白鶴亮翅 ◎斜行 ◎摟膝 ◎上三步 ◎斜行 ◎摟膝 ◎上三步 ◎掩手肱捶 ◎金剛搗碓 第二段 ◎披身捶 ◎青龍出水 ◎雙推手 ◎肘底捶 ◎倒卷肱 ◎白鶴亮翅 ◎斜行 ◎閃通背 ◎掩手肱捶 ◎六封四閉 ◎單鞭 第三段 ◎雲手 ◎高探馬 ◎右擦腳 ◎左擦腳 ◎左蹬一根 ◎上三步 ◎擊地捶 ◎翻身二起腳 ◎護心拳 ◎旋風腳 ◎右蹬一根 ◎掩手肱捶 第四段 ◎小擒打 ◎抱頭推山 ◎六封四閉 ◎單鞭 ◎前招 ◎后招 ◎野馬分鬃 ◎六封四閉 ◎單鞭 ◎玉女穿梭 ◎懶扎衣 ◎六封四閉 ◎單鞭 第五段 ◎雲手 ◎雙擺蓮 ◎跌叉 ◎金雞獨立(左右) ◎倒卷肱 ◎白鶴亮翅 ◎斜行 ◎閃通背 ◎掩手肱捶 ◎六封四閉 ◎單鞭 第六段 ◎雲手 ◎高探馬 ◎十字擺蓮 ◎指襠捶 ◎白猿獻果 ◎六封四閉 ◎單鞭 ◎雀地龍 ◎上步七星 ◎退步跨虎 ◎轉身雙擺蓮 ◎當頭炮 ◎金剛搗碓 ◎收勢第三章 李雨樵陳式太極拳拳論 一、論內家太極拳 二、論精、氣、神 三、論陰陽相濟 四、論意 五、論松腰 六、論纏絲勁 七、論引、化、拿、發 八、論搠 九、論雙重 十、論眼法 十一、論養氣 十二、論三節運用 十三、論聽勁 十四、論懂勁 十五、論虛實 十六、論剛柔