《權力遊戲》全球20,454,505粉絲瘋狂按讚！

全美最受歡迎的心理學家 ＋ 20位心理師聯手出擊
透過《權力遊戲》的生存鬥爭，全面析引出人性的真實面貌
貪婪、病態人格、凌虐、被虐、無能恐懼、愛無能、性索求……
面對權力爭奪的背後，每個人都有各自不得已、或出於性格深處的弱點
在劇集世界裡看清人性，在真實世界中解讀掙扎

　　「為什麼史塔克家族的小孩能夠在凜冬中生存？為什麼瑟曦與詹姆的愛情帶來毀滅？丹妮莉絲如何從受虐的少女成為女神？一切的角色歷程都能用心理學解釋，本書精彩地用淺顯易懂的心理學分析所有權力遊戲的關鍵時刻，原來這一切都不是新舊神的旨意，而是他們內心的能量創造了世界！」──黑咖啡聊美劇站長 Castle

　　「我這輩子犯的錯誤超乎你想像，但錯過這本書絕不是其中一件。」（改寫自Ned Stark之語）──螺螄拜恩 暢銷書人氣作家

　　●權力遊戲，人性心理分析的最佳素材
　　《權力遊戲的極限生存法則》以擁有超過二千多萬影迷追隨的劇集，做為心理分析劇本，帶領讀者們走進各角色的內心世界。本書藉由這些在權力／欲望／尊嚴裡生存的人物，一一提煉出最純粹的人格，讓讀者們從中看見權力背後的黑暗，重新理解人類在面對欲望時最真實的一面，以及每種性格在面對權力誘惑，深受品格／家庭教養／環境因素，所牽動出的種種作為。

　　在引爆全球吸睛的劇情之外，作者以心理學家的角度進一步分析角色內心，無疑在緊湊的劇情發展之外，更深化、立體了角色的人性面，好與壞，善意與惡念，欲望與需求，一切都是人性的成分。

　　真實世界上演的，其實就是《權力遊戲》的縮影
　　跟著本書的心理分析，一次讀懂所有的人性糾結
　　解讀《權力遊戲》角色的心理劇場
　　全面透視欲望、欺騙、謊言、操控與貪婪背後的善念動機

　　劇中一切的惡，由不同的角色，生成了各種不同形態的人格，
　　更開展了我們劇裡劇外，對於人性的認知。
　　本書透過心理學／醫學病理／哲學等各種面向，
　　一一探討劇中角色在追求權力中的形象，以及其所衍生的各種性格面向。
　　也引發全球影迷，戲裡戲外的諸多熱議。

　　●權力，讓人生病，還是揭露了真實的人格？
　　Ｑ：利益為何令人薰心？
　　《權力遊戲》中人人恨得牙癢癢的喬佛里，他的變態性格，是權力造成？亂倫的基因導致？還是眾人溺愛的結果？
　　‧利益面前，有善和惡之分嗎？
　　‧病態人格是先天原因，還是後天養成？家庭教養能夠導正嗎？
　　Ｑ：《權力遊戲》中各角都是為了生存而奪利，為何展開不一樣的人生？
　　‧史坦尼斯十分寵愛女兒，但為了王位卻把她獻祭給火神，他的動機是？
　　‧丹尼莉絲解放了無垢者，她是出於真心？還是有其他目標？

　　●愛，是人唯一的救贖？
　　Ｑ：《權力遊戲》中，家族的聯姻十分重要，而對各個角色來說，家庭又有何影響？
　　‧身為私生子的瓊恩‧雪諾，家的依歸和愛情，能讓他擺脫身分的陰影嗎？
　　‧瑟曦和丹妮莉絲，兩人皆因為婚姻掌管領土與權力，愛對他們各自的婚姻有何作用呢？
　　‧珊莎和艾莉亞這兩個同一個家庭出身的姐妹，為何對愛的定義有兩極化的感受？
　　‧哪位角色真正從愛當中得到救贖？

　　●只有死亡，才能真正和解？
　　Ｑ：失去與哀悼，每一個角色只有面對死亡才能療癒一切？
　　‧為何《權力遊戲》劇中角色都需要面對死亡？
　　‧瓊恩‧雪諾經歷了死亡，為了又要讓他重生？
　　‧奈德‧史塔克公爵一開始便被殺害，他的死，代表了什麼意義？
　　‧不同角色和不同的死亡方式，各自展現了何種課題？

　　●愈瞭解人性，人際關係也能迎刃而解？
　　Ｑ：看《權力遊戲》，居然從角色們的爭奪戰中，獲得療癒？
　　根據研究顯示，個體若花大量時間陪伴有創傷後成長跡象的創傷倖存者，往往也會開始顯露出成長的跡象。這個就稱為：同感創傷後的成長。此現象可能會造成以下的結果：改善人際關係技能、更珍惜他人的適應力、更瞭解自己與別人，更珍惜人生。
　　Ｑ：深入各角色的內心黑色世界，汲取正面的力量？
　　許多心理學家指出，透過觀看影集，即使觀眾沒有跟角色同處於第一線（畢竟他們都是虛構的角色），在花費許多時間觀看他們與她們的故事之下，因此能夠在安全的範圍內，感受角色們的喜悅、力量、成功的正面力量，以及對醜惡的人性，可以有更全面的、更深入的理解。

　　●惡的美學：人性裡的飛蛾撲火
　　Ｑ：《權力遊戲》裡展現了各種惡的可能性，其來源是純粹的惡？
　　為生存而生的善的惡意？又或者是各種變形的惡態？
　　‧詹姆殺了瘋王，我們可以說他是為了榮耀家族嗎？
　　‧外號「小惡魔」的提利昂，侏儒的長相體現了他內在的邪惡嗎？
　　‧體弱多病的八歲小男孩羅賓，他的使壞都是旁人溺愛造成的嗎？
　　‧「小指頭」培提爾，到底是好人？還是壞人？

本書特色

　　●二十一位美國知名心理師聯手合作，收錄十九篇引爆全球熱議的黑暗人性觀察
　　●獨家製作五個《權力遊戲》心理檔案，精準分析觀劇情節，以及形塑角色人格的祕辛
　　●最有趣心理書：結合奇幻文學／熱門影劇／自我成長，以活脫脫人物結合殘酷心理分析，讓人大呼過癮、欲罷不能

真心推薦

　　黑咖啡聊美劇站長 Castle
　　螺螄拜恩 暢銷書人氣作家
 

作者簡介

崔維斯‧蘭里Travis Langley

　　阿卡德爾菲亞大學（Henderson State University）心理學教授，著有《權力遊戲的極限生存法則》、《陰屍路的黑暗療癒》等書，擅長以心理學剖析流行影視的內容，引導出故事劇情下的深刻人性。

　　他經常在心理學會議和愛好者大會上發表關於英雄主義和流行文化的演說，如聖地牙哥漫畫大會、紐約漫畫大會和漫畫藝術大會，並為PsychologyToday.com 網站撰寫專欄「超越英雄與壞蛋」（Beyond Heroes and Villains），廣受讀者歡迎。

譯者簡介

姚怡平

　　台灣苗栗縣人，政大英語系畢業，蒙特瑞國際研究院筆譯碩士，現為自由譯者。主要從事書籍翻譯與軟體在地化，譯作已達十餘本。如果說書籍翻譯有如剷雪，軟體在地化就有如拔蘿蔔。有時剷雪有時拔蘿蔔，兩種勞動方式替換著做，日子比較有意思。譯有:《陰屍路的黑暗療癒》、《好人總是自以為是》、《上帝的左手》、《托斯卡尼日記》等書。
 

前言 ：你還相信幸福美滿的結局嗎？
簡介：但願真知灼見燒盡一切

第一篇  盛宴
1.需求與貪婪：動機何在？
2.病態人格青年的問題
3.月隨日升：克服凌虐
遊戲檔案（一）：原初驅力

第二篇  舞蹈
4.史塔克姊妹：論創傷與創傷後的成長
5.性愛即武器：王國內的強暴
6.瓦解男人：虐待與轉變
7.該不該屈膝服從：自由與安全的抉擇
遊戲檔案（二）：安全保障

第三篇  風暴
8.在維斯特洛，愛情與婚姻能否兩全？
9.狼家、鷹家、獅家、鹿家的教養風格
10.慈愛又可怕的母親：從榮格的大母神原型探討丹妮莉絲與瑟曦兩大樣板
11.失去與哀悼：史塔克家族應對死亡的態度歧異
遊戲檔案（三）：愛與歸屬感

第四篇  火焰
12.長存與生存：領袖冶煉於龍焰之中
13.獵犬、恐怖、英雄主義
14.拉姆斯：連續殺人犯的形象
15.維斯特洛的女人：對抗善意與惡意的性別歧視
遊戲檔案（四）：自尊

第五篇  王冠
16.解決問題的可憐蟲不免一死：輸贏模式
17. 自我控制與權力遊戲必勝祕訣
18.純潔似雪：角色的優點與英雄的美德
19.複雜的故事有益大腦
遊戲檔案（五）：自我實現

結語：計策與謀略
誌謝
編輯簡介
撰文者簡介
註釋
參考書目
 

前言

你還相信幸福美滿的結局嗎？
──凱爾．馬多克

　　我老是在談《冰與火之歌》與《權力遊戲》。我用播客討論，還主持 YouTube 節目談論，可是本書帶來的難題截然不同。我習慣約略談談故事的表面，比如說，討論我喜愛的場景，瓊恩．雪諾是不是真的死了。而本書卻是往更深處挖掘。在這個恐怖的故事裡，好人似乎永遠贏不了，為什麼我們卻著了迷？是什麼原因讓我們週復一週準時收看？

　　《權力遊戲》本來是不打算拍的。喬治．R．R．馬丁撰寫的《冰與火之歌》是「拍攝不了」的著作。當時，馬丁厭倦了電視編劇的侷限和困難。不過，就一個本來就不打算拍的電視劇而言，這齣劇可說是大獲成功。《權力遊戲》是 HBO 有史以來最成功的電視劇，擊敗收視冠軍《黑道家族》。那麼，這齣宏大到拍不出的電視劇，為何有如此優異的表現？劇中的角色太多、地點太多、情節太多，而這些難關正是我喜愛此劇的其中一項原因。在速度飛快、資訊滿載的現代生活，無以計數的故事往往簡化成一則頭條。內容提供者似乎怕我們沒耐性欣賞複雜的事物。《權力遊戲》的故事複雜細膩，地域橫跨數大洲，角色人物在道德上頗有爭議，他們說著不同的語言，住在相異的社會，有著不同的信仰。我由衷喜愛《權力遊戲》，劇中處處皆是難題，可是把所有的碎片拼成全貌，卻很有成就感。觀看劇中角色織著錯綜複雜的關係網，猜出角色的最後下場，就有心滿意足之感。即使猜不出來，看著劇情逐漸揭露，也頗有一番樂趣。太多的電視劇迴避這類複雜的情節和人物，其實不該如此卻步。

　　別誤會我的意思。觀眾確實需要一些輕鬆愉快的節目，好讓自己微笑、大笑，開開心心，把一整天的煩憂都拋在腦後。《權力遊戲》不是這種戲劇，而這點很不錯。

　　故事剛開始的時候，一切都簡單多了。首先，大家都在一起。那時，史塔克家族還是一家人，他們歡迎國王、王后、隨行人員來訪。幾乎每一位「主要」角色都同時出現在電視畫面上。第一集的時候，還沒有一直轉換地點，還沒有觸及每一則故事，觀眾還沒暈頭轉向。第一集的故事編排方式讓一切顯得尋常不過，可說是奇幻冒險故事的典型開場。英雄雖不情願，卻不得不在一樁神祕的謀殺案發生後輔佐國王。一直等到第一集的最後一幕，觀眾才體會到這齣電視劇可能並非典型的奇幻旅程。布蘭爬上高塔，目擊了不該看見的畫面，被人從高塔上推落地面，好讓他從此閉上嘴巴。這幅畫面有沒有引起你的注意？那麼，第二集，奈德不得不殺死女兒的冰原狼，這個情節或許也會引起你的注意。我原本還覺得故事很普通，可是之後奈德死了，這樣的念頭也隨之消失。英雄已矣。為什麼這個情節引起了我的興致？大家討論該劇的時候，為什麼好多人都提到了那一刻的畫面？如果英雄之死的畫面迷住了我們，那就表示人心果真黑暗，處處確實險惡。還是說，「從此以後過著幸福快樂的日子」的故事多不勝數，一旦顛覆了這樣的文學傳統，我們就著迷不已？

　　從這個畫面起，《權力遊戲》的故事情節與史塔克家族就開始開枝散葉。我們跟隨許多角色踏上各種冒險旅程。我們見過維斯特洛各行各業的人，從老百姓到貴族，從好人到虐待癖，介於兩者之間的人，都一一見過了。在這些冒險旅程上，我們藉由角色的目光所見到的諸多情境，是多數人未曾遇過也希望永遠不要遇到的。我們以獨有的方式體驗諸般處境並產生共鳴，在這當中反照出自身的信念與過去。《權力遊戲》不是黑白分明的世界，少有角色是百分之百的好人或百分之百的壞人。正是這樣的灰色地帶，使我們迷上了《權力遊戲》的故事。正是這樣的道德模糊，使我們對劇中角色的抉擇與作為產生了共鳴和連結。假使是個更黑白分明的故事，我們會說：「那樣不好。」或「那樣很好。」然後就這樣繼續看下去。可是，《權力遊戲》並非如此。劇中角色做出的艱難抉擇，迫使觀眾不得不去討論及爭辯何者為是、何者為非。我認為這一大主因造就了劇中角色的魅力。我認為席恩．葛雷喬伊應當將功贖罪，但我身邊的人全都希望他死掉算了。為什麼我們的看法有這麼大的差異？我在自家電視上看到的畫面，跟你家的並無二異啊。

　　劇迷最愛的艾亞．史塔克從父親處決現場遭人強行帶走，我們跟隨著她，眼見她不得不踏上旅程，進入「不是殺人就是被殺」的殘酷世界。我們很容易就明白艾亞深受劇迷喜愛的原因，她不扮演受害者的角色。布蕾妮這類的女人總是為自己挺身而出，她們會出手還擊，她們是狠角色，許多人都希望自己在那種情況下能有她們那樣的反應。另一方面，她們也是立體成熟的角色。她們肩負的傷痕歷歷可見。她們歷經重重考驗，卻也不讓那些考驗左右她們的作為。觀看這些女性的角色，頗有一番興味。

　　《權力遊戲》的許多角色讓觀眾產生共鳴，例如：遭受排擠的提利昂，無法以肌肉服人，不得不改動腦子；孤兒丹妮莉絲，渴望回家，也努力在茫茫世界找出自己要走的路；私生子瓊恩．雪諾，希望父親以他為榮。不過，還是有一些角色讓多數人很難理解，例如喬佛里．拜拉席恩、格雷果．克里岡、拉姆斯．雪諾，他們把自己的快樂建立在別人的痛苦上。為什麼？是什麼原因導致他們的作為？為什麼我們會看？我們能否基於《權力遊戲》是虛構故事，就置身於虐待場景之外？那些場面確實令人不忍卒賭。其實，有些觀眾不再繼續收看，就是前述的角色造成的；有些觀眾則是深受前述角色所吸引。人心叵測，複雜難懂。有那種擁抱陽光彩虹的人，也有那種盡是黑暗想法的人。

　　總歸來說，我們之所以喜愛《權力遊戲》的故事，正是因為它反映出我們自己的人性，反映出我們自身在艱困世界裡費力存活的景況。故事充滿著希望與恐懼、愛與恨、善與惡，故事充滿著各種選擇。我們之所以對劇中角色產生共鳴，是因為我們在角色的身上，在角色所做的決定上，看見了一部分的自己。我們或多或少都能理解劇中角色經歷的事情，從而關切起角色的遭遇。

　　在眾多的電視劇當中，《權力遊戲》讓角色經歷的挑戰可說是最極端、最險峻、最艱鉅的。經過五季之後，劇中角色還是被擊倒在地。然而，我們還是繼續收看。我們到底是貪戀懲罰與心痛？還是真心相信幸福結局？黑暗隧道的另一端，真的有陽光嗎？我們希望全部的好人都會因此贏得勝利嗎？

簡介

但願真知灼見燒盡一切
──崔維斯．蘭里

　　「長夜黑暗，處處險惡，但聖火燒盡一切。」
　　—紅袍女梅麗珊卓

　　「人心深處藏著暴力與恐懼，心理學向來這樣警告我們。」
　　—作家安妮．狄勒（Annie Dillard）

　　他們的心裡在想什麼？他們為什麼會做出那種事？他們難道看不出那樣是在傷害自己嗎？

　　我們經常提出上述的問題。然而，對虛構角色的提問，對現實人物的提問，兩者還是略有些微的差異，畢竟我們對角色的瞭解有別於我們對周遭人們的瞭解，我們對角色的某些面向很清楚，對別的面向卻是不明白。雖然我們可以讀到珊莎作夢和瑟曦沮喪的描繪文字，可以看到提利昂獨處行為的畫面，但是對於周遭的親屬、朋友、認識的人、陌生人，他們有何想法、感覺、意圖、信念、私下的行為，我們僅能心中猜測，或者在他們描述那些事情時，相信他們的說法。不過，話說回來，我們還是可以跟這星球上的人互動交流，我們可以問人問題，讓人有所反應，可是對奇幻世界裡的角色就沒辦法這麼做了。不過，提問可能需要巧妙的技巧，甚至可能招來危險。思考角色的動機感覺比較安全，有時也比思考真人的動機還要更客觀。此外，對於平常不去探究的一些更黑暗的主題，我們也能深入探討一番。其實，虛構的作品能幫助我們更準確瞭解現實世界中的人們。這種說法或許聽來矛盾，不過，我們對於對方的現實狀況都很清楚的時候，要提出前述的問題，有時反而是最困難的事情。有史以來，人們向來認為審視別人的缺點比較容易，面對自己的缺點比較難。

　　各種心理學派的治療師採取的療法，全都假設人們需要更瞭解自己及自己的人生，以收適應及成長之效。領悟型療法需要大量的談話，可能要花很多時間。佛洛伊德學派的心理分析通常稱為領悟療法或談話療法，有可能耗時數年之久，期間心理分析師會引導當事人探索並瞭解潛意識的衝突與動機。當事人中心療法（現在更普遍的名稱是個人中心療法）會交由當事人主導整個療程，讓當事人對自我與周遭有更真實的瞭解。存在療法 與完形心理學 則是更偏哲學化，努力站在客觀角度，瞭解人在這個世界上的存在與定位。理情行為療法主要是讓當事人以更理性的角度思考及感覺。另有許多療法，在此就不逐一贅述。

　　沒有一種治療方法是每一種心理需求都適用的，正如阿斯匹林不是每一種生理疾病都能治的。以領悟型療法為例，當事人要有能力領悟，要有動機想獲得更多領悟，這樣領悟型療法才能發揮最大效用，但這也是此法遭受批評之處。不見得人人都想看見鏡中的自己。以反社會人格為例，某些長久特徵會干擾到許多生活層面的機能，因此改變自己所需的動機與領悟，反社會人格者往往付之闕如。就算瑟曦認清自己狹隘的動機與失敗，就算她預見自己的計策會適得其反，傷到自己（例如：她授權給教會，之後卻受盡教會的折磨拷問），這樣就能從中獲益良多，但她還是不想看見鏡中的自己。這並不表示她沒能力認清，只是要認清的話，就必須改變自己，而她或許不願改變自己。她可是瑟曦啊。她陶醉在做自己當中。她在某些方面短視近利，致使王位岌岌可危，而這場權力遊戲裡的角色也是如此，明明有更大的危機逐漸擴張，多數的角色仍渾然不知危機的存在，有些角色就算看到證據顯示有危險，卻不願採信，因而危及了自己的全世界。他們不希望活屍軍團毀掉自己，卻又寧可認為世上沒有活屍軍團，寧可活在個人營造的現實裡。

　　面對危險或許困難，承認真相或許困難，甚至令人沮喪。蒙上眼睛，不去面對殘酷的真相，短期而言也許有益，長期而言卻有可能帶來更大的危險。我們之所以持續閱讀喬治．R．R．馬丁的小說並觀賞電視劇，是因為我們希望並相信有夠多的角色對自身的本性會有足夠的洞見，對拯救世界所需的重要事物也會有足夠的瞭解。我們對角色的期望與信念，有助我們練習對自己、對眼前的未來，懷以期望與信念。我們一輩子都是這樣做的，從小就模仿大人、玩遊戲，從中學習。我們虛構的世界讓我們獲得真知灼見。

　　有時，要為人生做好準備，就必須先玩遊戲。

　　「知彼知己，百戰不殆。」
　　──春秋時代‧齊國‧軍事家孫子