本書共分三篇十六章，計有第一篇人體動作生理解剖學的構成因素：包括緒論、身體排列與解剖位置、骨骼、骨骼肌、神經肌以及呼吸和循環系統等六章。第二篇關節運動器官的機能解剖：包括脊柱、肩胛帶與胸廓、肘關節、腕和手指關節、骨盆與髖關節的運動、膝關節以及足關節等七章。第三篇舞蹈動作練習理論與實例：包括姿勢與動作、扶把動作練習以及舞蹈傷害機轉等三章。
作者簡介
郭志輝
現任：台北市立體育學院教授　　　國立台灣藝術學院舞蹈系兼任教授　　　中華民國運動傷害防護協會理事　　　中華民國體育學會運動生理學分科會副主任委員學歷：國立台灣大師範大學畢業　　　日本岡山大學碩士　　　日本東京大學碩士　　　日本東京大學運動科學研究室博士課程進修經歷：中華民國運動傷害防護協會秘書長　　　中華民國拔河運動協會秘書長

第一篇　人體動作生理解剖學的構成因素　　第一章　緒　論　　第二章　身體排列與解剖位置　　第三章　骨　骼　　第四章　骨骼肌　　第五章　神經肌　　第六章　呼吸、循環系統
第二篇　關節運動器官的機能解剖　　第七章　脊　柱　　第八章　肩胛帶與胸廓　　第九章　肘關節　　第十章　腕和手指關節　　第十一章　骨盆與髖關節的運動　　第十二章　膝關節　　第十三章　足
第三篇　舞蹈動作練習理論與實例　　第十四章　姿勢與動作　　第十五章　扶把動作練習　　第十六章　舞蹈傷害機轉