記憶是思考的基石。倘若腦海中沒有已經記住的知識，你就不會深思熟慮，不能定義周遭，亦不可能以理服人，自作決策，更不要提自主創新或是貢獻社會了。本書的特別之處在於，它會教給你許多記憶的訣竅，讓你學起來容易，用起來也有趣。這些訣竅不僅對你的學業會有所幫助，而且對於你日后的生活也會大有裨益。學會這些易學易記的訣竅后，再去記憶需要記憶的內容時，你會節省起碼一半的時間，而且想要記住多久就能記多久，隨時都還能回想起來。哈里•洛拉尼，美國心理學家，世界著名權威記憶力訓練師。由他主持的記憶訓練節目風靡全美，其設計的腦力訓練課程也廣受歡迎，並被翻譯成幾十種文字在全球推廣。《時代》周刊對其贊譽有加，稱他為「世界上獨一無二的記憶訓練大師」。

1 消除學習的恐懼 2 發現記憶的魅力 3 更加「聰明」地學習和記憶 4 鏈接記憶法 5 運用鏈接記憶法 6 數字的記憶 7 通過詞語記憶數字 8 詞匯的記憶 9 外語詞匯的記憶 10 英語詞匯與SAT詞匯的記憶 11 人名，數字和日期的記憶 12 美國歷史知識的記憶 13 你認為自己已經熟練掌握字母表了嗎？ 14 世界歷史知識的記憶 15 單詞拼寫的記憶 16 法律法規和政治文獻的記憶 17 圖表的記憶 18 音樂的記憶 19 公式的記憶 20 復雜公式的記憶 21 化學、生物和遺傳學知識的記憶 22 將超級記憶進行到底 23 閱讀與聽力 24 文學與藝術 25 醫藥學和牙科醫學 26 精益求精，無所不在的超級記憶力