只要10元就能做出有機化妝水！
首創手工製作化妝品圖文書

　　「因為每個人膚況不同，市面上很多保養品不見得適合每個人，看完這本書就能調配出適合自己肌膚的天然保養品，製作過程有趣使用起來安心～讚！」


時尚暢銷作家──77涵

　　疏於保養皮膚的漫畫家AKIKO UTSURO，過了30歲之後才發現自己：
　　◎經常感覺肌膚乾澀                    
　　◎擔心化妝品內含有害成分
　　◎臉上的皺紋、斑點逐年加深            
　　◎飽受青春痘的困擾  
　　◎認為天然護膚保養品價格昂貴          
　　◎找不到命中注定的護膚保養品

　　在前田京子老師的指導下開始手作護膚品的人生，從此以後，不但保養品的支出變少了，肌膚狀況變好了，我的肌膚也越來越白皙透亮！

　　如果你渴望解決肌膚問題，減少保養品的費用，散發天然清新香氣，跟著我一起從最基本的化妝水開始做起吧！

　　在家就能輕鬆調製手作化妝品
　　★有了這罐就無敵了的薰衣草化妝水
　　★輕鬆度過經痛時期的玫瑰化妝水
　　★緊急搶救問題肌膚蜂蜜與油脂面模
　　★以乳油木果油加減喜歡的油脂&精油製成的潤澤保濕霜

　　讓肌膚恢復水潤與亮麗光澤！

作者簡介

AKIKO UTSURO

　　漫畫家。10月1日出生的天秤座。在出版社上班半年後開始進行漫畫創作。目前主要為女性漫畫雜誌執筆中。著有《轉三圈後談戀愛》全3集（講談社）、《廚房劇場》（JULA出版局）、《請來到宇宙路邊攤》、《請來到宇宙路邊攤 2號星球》等。

前田京子

　　1962年生。從小就喜歡「肥皂」、「泡澡」、「廚房」和「書本」，1999年創作以短文方式介紹手工肥皂、護膚用品等做法的書籍《愉悅的泡澡時間》（飛鳥新社），由於搭上了利用天然素材手工製作的護膚用品熱潮，順勢成為長銷書。

　　其他出版作品有《簡單護膚》、《簡單護膚 指導書》（皆為飛鳥新社）、《肥皂製作繪本》（主婦與生活社）等等。

譯者簡介

陳怡君
　　
　　淡江大學日文系畢業，專職譯者。譯有《結婚1年級生》、《穿顏色》、《一個人吃太飽：高木直子的美味地圖》等。翻譯作品集：ejean006.blogspot.com/

2 開場白 漫畫家AKIKO UTSURO首度嘗試手作護膚品生活
10 前言
16登場人物介紹

第一章 首先就從最基本的化妝水開始做起吧！
18 手作護膚品是什麼東西？
22 少女心蠢蠢欲動♥ 如何準備材料
24 先試著做做看萬用的薰衣草化妝水
31 抗老化的最佳配備！橙花化妝水
37 *小專欄* 精油的計量方法
40 女性荷爾蒙遍地開花！？奢侈的玫瑰化妝水
45 讓洋甘菊化妝水撫慰脫序的問題肌膚
50 *小專欄*徹底找出你喜歡的精油類型

第二章 找出命中注定的護膚油
54 拍過大量化妝水後，就輪到護膚油出場了！
58 首先從最基本的橄欖油開始
60 接著嘗試荷荷芭油
62  *小專欄*注意護膚油不可使用過量！
66 尋找命中注定的油脂之旅
72 *複習篇 護膚油大集合*
74 新手們也能輕鬆完成的綜合配方

第三章 進階護膚的保濕霜
76 調製手作保濕霜
78 橙花精油製成的橙花香保濕霜
83 以洋甘菊與薰衣草製成的青蘋果保濕霜
88 就是想要做做看 最基本的薰衣草保濕霜
89 *複習篇 保濕霜的做法*
90 自創配方 之1
加入了最喜愛的精油 玫瑰果保濕霜
94 自創配方 之1
色彩令人驚豔的 酪梨保濕霜

第四章 特殊護理用的手作護膚品
98 肌膚的緊急救火隊！ 以蜂蜜與護膚油調製的面膜
104 精油沐浴油讓身體變得水嫩光滑
109 隨時隨地都能進行保養的旅行用護膚組
114 *AKIKO UTSURO的手作護膚品一日生活*
116 終章
122 按照肌膚類型推薦的配方

作者後記

　　為了讓自己美麗有朝氣，請抱著興奮而期待的心情，放心地一起來保養肌膚吧！

　　想要擁有健康透亮肌膚的AKIKOUTSURO，至今不知道做了多少努力（但過程都很開心！）隨著全書故事的進展，當初剛開始接觸手作護膚品時，那種必須按捺住幾乎要從胸口跳出來的興奮、激動、躍躍欲試的情緒及往事，再次鮮明地浮上心頭。老實說，即使是現在，進行手作護膚品的每一天，那種激動、興奮的心情，還是淡淡地殘留在我體內。我想，這種情緒對於手作護膚的效果來說，也有相當正面的作用。讓肌膚感到「好舒服，好開心！」凡事都以這樣的信念為出發點，採取行動。

　　這樣一來，即便暫時失去元氣，只要心中有這個信念，心靈與肌膚很快就能再度回復蓬勃朝氣，變得水潤有光澤。要達成這個目的，最重要的是必須讓自己有「腳踏實地的安心感」。我要的不是世上隨處可見的現成保養品的商品資訊，而是實際去了解與我的肌膚接觸的成分是什麼？它們有哪些功效？像這樣從材料本身進行徹底的研究，才是長久之計。認識了天然的素材，並抱著小小的興奮感一邊嘗試，即便只是一天當中的幾分鐘，卻是我與肌膚坦誠相處最奢侈的時刻。

　　看過了這本圖文書，想要進一步了解更多關於手作護膚品的材料或功效的話，雖然字有點多，還是真心推薦讀者們看看《簡單護膚》這本書。自古便讓全世界美人們愛不釋手的精油與天然油脂，究竟具有什麼威力？我們又該如何善用它們的力量？希望各位讀者能夠慢慢累積知識，同時一邊嘗試動手做，在漫長的人生路上，盡情享受與自己的肌膚相處的無限樂趣。


前田京子