木島英登說：「只要想，永遠有辦法」，障礙與否不在雙腿，而在內心
　　木島英登從小到大的夢想，就是環遊世界。
　　考上大學的那年夏天，父母答應送木島到美國遊學，當作慶祝他考上大學的禮物。
　　從首度踏出日本國門開始，木島旅行足跡開始如同麥當勞般遍布全球，只不過他的「足跡」是雙手划動輪椅「轉過」，而非「走過」，如同他名片上所稱，是一位「輪椅旅人」，而且幾乎都是一個人旅行。
　　一般人總以為身障人士平常出門就已經很不容易，要獨自出國旅行談何容易？但木島英登不這麼想，他的「另類思考」包括：
　　先不要去想辦不辦得到，最重要的是勇於嘗試。就算坐著輪椅，也能玩遍世界！
　　坐輪椅必須仰賴他人的幫助＝跟當地人接觸的機會增加。如此一想，就會覺得其實坐輪椅去旅行也不錯。稍微轉個念頭，身處逆境也能樂觀以對。
　　他不但出國旅行，在世界各國的旅程中也嘗試潛水、高空彈跳等連一般身心健全的人也不一定敢從事的刺激運動（有照片/影片素材），木島英登說：「只要想，永遠有辦法」，障礙與否不在雙腿，而在內心。
　　抱持這樣的想法，木島英登勇敢踏上未知的旅程，用一百公分的高度看世界的木島英登，透過大量旅行和世界接觸，更加深自己生存的自信，從世界觀點看到所謂「無障礙」，並不是建造沒有階梯的建築物、增加無障礙廁所而已，而是在內心尊重每個人獨特性。
　　本書記載了他充滿挑戰、有苦有樂的「輪椅世界之旅」。
作者簡介
木島英登
　　1973年出生於大阪府，己婚，育有一女，第二個孩子即將於2009年10月出生。
　　木島在高中三年級時，因為橄欖球社團的練習過程中脊椎受傷，導致下半身不遂，從此只能仰賴輪椅生活。他是日本名校神戶大學第一位坐著輪椅入學的學生，爾後也成為日本電通廣告第一個坐輪椅的員工，其著作也被選入日本高中英文教科書內。
　　2003年3月辭職，全職投入諮詢、演講、寫作工作，開設Travel for All網頁，在新聞、雜誌等引起話題，目前經營無障礙空間研究所。

第一章 不想改變自我的決心 學生時代的旅行
原來殘障是一種個性 美國．舊金山
搏命追巴士 美國．洛杉磯
史上最糟糕的旅行 韓國．釜山 ~ 慶州 ~ 首爾
喝啤酒，交朋友　　　 法國．巴黎
心靈無障礙的先進國 挪威．奧斯陸 ~ 卑爾根
不可思議的永晝生活　 芬蘭．奧利貝西
你快樂，所以我快樂 德國．新天鵝堡
龐貝城迷路記　　 義大利．龐貝城
巧遇足球明星三浦良知 義大利．米蘭~威尼斯
命運真奇妙 義大利．威尼斯 / 西班牙．巴塞隆納
第二章 世界級的自信 學生時代的旅行
不甜的西瓜 馬來西亞．檳城
同性戀來搭訕 義大利．西西里島
兩杯啤酒的教訓 突尼西亞．突尼斯
回家的路，真長 突尼西亞．突尼斯機場 / 俄國．莫斯科機場
什麼是富裕？ 菲律賓．馬尼拉
被牛車拖著爬山 菲律賓．拉古納州
一定要買兩張票的音樂劇 奧地利．維也納
施捨的硬幣 羅馬尼亞．馬拉穆列什地區
不愧是腳踏車大國 中國．南京~蘇州~上海
第三章 敞開心胸去旅行 社會人士的旅行
綻放戀愛的花朵 越南．河內 ~ 胡志明市
貪小失大　　　 馬爾他．瓦萊塔
享受義大利的足球場 義大利．米蘭
登上緬甸信仰聖地波帕山 緬甸．波帕山
澳門不夜城 澳門
如同天堂的無障礙空間 墨西哥．坎昆
該不該給小費？ 柬埔寨．吳哥窟
全球通用的台北捷運 台灣．台北
旅途的好壞端視邂逅的人而定 約旦．佩特拉
泡在死海的感覺 約旦．死海
浮現在沙漠上的古代商隊都市 敘利亞．帕米拉
阿拉伯人的交涉方式 敘利亞．霍姆斯 / 黎巴嫩．貝魯特
人生最重要的事 黎巴嫩．貝魯特
第四章 再辛苦還是要去 社會人士之旅
自稱是導遊的荒謬男子 埃及．盧克索 ~ 開羅
埃及白吃白喝記 埃及．盧克索 ~ 開羅
訪友三千里 　 吉布提共和國．吉布提市
雪地大冒險　 美國．Winterpark
哥哥的夢想 中國．桂林
第五章 告白 我會繼續旅行下去
附錄一　木島對台灣的評價
旅行評比
附錄二　繞著地球理髮去