★第一本專為失智者設計的「撫觸療法」專書★

老年精神科醫師、專家學者肯定推薦！

用掌心，安定失智者的心

撫觸背、足、手，有效刺激大腦活性化

撫平失智者的不安、恢復溝通能力、不再四處徘徊，增進親密感

※隨書附贈「撫觸全圖解步驟拉頁」

 

◎經實驗比對證實能有效幫助失智者的行為精神症狀（BPSD）獲得改善

◎全彩圖片及詳細撫觸步驟說明，居家照護者、專業看護人員都能輕鬆實行

 

【撫觸，抹去失智者的不安與焦躁】

●原本抑鬱寡歡、個性固執的母親，自從我開始為她撫觸的那一天起，母親再也不會離家出走了，也願意吃我煮的食物，我很開心她終於願意敞開心房跟我溝通了！（山地女士／護理師）

 

●我的雙親都有失智症，經常懷疑家裡遭小偷，每天都歇斯底里、情緒不穩、暴粗口，為他們實行撫觸療法之後，他們情緒不再那麼激烈，也變得容易入眠了，撫觸真的擁有一種肉眼看不到的力量。（長澤女士／看護人員）

 

●即使不是親人，為養老院的失智老人撫觸依然有一種溫暖舒適的感覺，雙手包覆他的手之後，對方願意跟我談心，並且安穩地睡著、臉上寂寞的神情都不見了。（田邊女士／家庭主婦）

 

◆用掌心安定失智者的心，源自瑞典以人為本的「撫觸療法」

　　照顧失智者最重要的就是耐心與陪伴，尤其是老年失智者經常處於不安與壓力之中，一點點壓力就會引發行為精神症狀（BPSD），例如:四處徘徊、暴力行為、暴粗口、幻覺、妄想等。本書作者是長年鑽研失智照護的醫學博士，他發現「撫觸」能刺激大腦，減少壓力產生，避免海馬迴受損，有效緩和失智症狀，幫助失智者自立，提高生活品質，日本各大醫療院所及看護機構也確實感受到這套療法的效果。

　　「撫觸療法」源自於瑞典的觸摸式照護法「Taktil」（Taktil有「觸摸」之意），藉由輕撫及包覆失智者的後背及四肢，能消除他們的不安與焦躁，刺激大腦分泌催產素，降低心跳、血壓、減輕不安、減輕病痛、增加記憶力等效果。

 

◆每天睡前進行撫觸，不需安眠藥失智者也能安心入眠

　　一個看似簡單的觸摸動作，就能刺激大腦分泌快樂荷爾蒙催產素，令人產生良好的感覺。連失智者最常見的睡眠障礙也能加以改善，作者就發現只要在睡前為他們輕柔撫觸，他們就能一覺到天亮，長期下來患者不再需要安眠藥就可以自然入睡。另外，經過六週的實際研究對照發現，失智者的行為精神症狀（BPSD）數據更出現明顯的改變，撫觸療法的驚人效果還有：

　　‧失智者脾氣不再暴躁、夜晚可以睡得很安穩

　　‧疼痛能獲得舒緩，也不再四處徘徊

　　‧壓力賀爾蒙降低，吵鬧或四處徘徊的躁動狀況減少

　　‧失智者的溝通能力進步，能更確實了解他們的想法

 

◆有關「撫觸療法」的疑惑一次解答！

 

　　Q1:第一次進行撫觸，要先從身體的哪個部位開始呢？

　　A1：撫觸療法主要針對背部、雙手、雙腳施術，對於第一次接受撫觸的失智者，請選擇隔著衣服就能施術的背部，不習慣眼神或肌膚碰觸的患者，也能比較接受。

 

　　Q2：每次撫觸要進行多久時間呢？

　　A2：每次約十到二十分鐘，只要針對一個部位施術就能有十分良好的效果。

 

　　Q3：實行撫觸的最佳時機為何？

　　A3：當失智者出現略為焦躁、想睡卻睡不著、一臉寂寞的樣子或是心情很亢奮時，都是實行撫觸療法的最佳時機。

 

　　Q4：要用什麼樣的力道及速度來撫觸呢？

　　A4：請務必保持溫柔慎重的撫觸方式，例如抬起對方手腳時，要像對待易碎物品那樣輕抬及輕放，手掌的移動速度，每秒約移動五公分是最具有舒適感的速度。

 

【本書特色】

　　1、撫觸步驟全圖解：從準備事宜、撫觸重點、撫觸手法，都有詳盡的圖文說明，例如背部撫觸要用雙手滑動在背部迴旋等，搭配隨書附贈的步驟拉頁，初學者也能輕鬆實行。

　　2、居家及專業照護都實用：不需特別準備工具、也不需花費大筆金錢，不論是居家照護者或專業照護機構人員都適用。

　　3、經實驗比對證實，效果值得期待：用雙手的溫度，讓療癒力及安定力傾流而出，和失智者及失智家人一起活出更好的生活品質。

 

【誠摯推薦】（以姓氏筆劃排列）

　　伊佳奇／失智症整合照護專家、元智大學老人福祉科技研究中心失智症照護顧問

　　余尚儒／台灣在宅醫療學會理事長

　　李怡娟／國立陽明大學社區健康照護研究所教授兼所長

　　沈政男／老年精神科醫師

　　周麗華／社團法人台灣長期照護專業學會理事長

　　黃惠玲／台北橋公共托老中心執行長

 

【醫師學者專文推薦】

 

　　行為精神症狀是失智症最困難照護的部分，也是導致照護者憂鬱、甚至家庭悲劇的主因，正確的與適宜「撫觸療法」等非藥物療法，可讓失智症患者情緒穩定、甚至擁有愛與歸屬等高層級的心理滿足。本書的翻譯能讓台灣讀者對失智症照護有更多元化的發展與認識，值得肯定。────伊佳奇（失智症整合照護專家）

 

　　有經驗的失智照顧者都知道，若能處理好BPSD，失智症的照顧工作便已完成大半，只是，如果試過各類方法都效果不彰，老人家依然激躁不安呢？本書介紹的「撫觸療法」用在失智長者這類「老小孩」身上，也能改善BPSD，甚至因為整體身心狀態提升，減緩退化進程，正是對抗失智症的一項利器。────沈政男（老年精神科醫師）

 

　　非藥物治療是除藥物治療外，許多專業人員在日常照護或活動中常用的介入手法，本書除介紹撫觸療法及實施重點外，也採用圖解方式詳述每一步驟，相信本書對於失智症者之照護者或家屬將有相當助益。────周麗華（社團法人台灣長期照護專業學會理事長）

 

　　失智症患者的照顧是不容易的，其不僅漫長，也常因病人各種因失智症造成之行為精神症狀，身心俱疲與不知所措。因此本書的撫觸手療不僅強調透過觸摸來安撫病人的心理與情緒，更重要的是需要以「病人為中心」的照護，相信對於非醫護專業人員及家屬，皆能簡單的上手與施作，提供了除藥物治療的另一選擇。────李怡娟（國立陽明大學社區健康照護研究所教授兼所長）

作者簡介

鈴木瑞枝／監修

　　浜松醫科大學地區看護學講座教授，醫科碩士，醫學博士。筑波大學醫學研究所專攻博士學程畢業，從研究生時期就開始研究如何預防老年人跌倒，之後持續鑽研老年失智症。尤其在提升患者和看護人員的生活品質上，研究得特別賣力。在各大醫院、看護設施的協助之下，採用音樂療法、動物輔助療法、機器人療法、接觸式看護、尊嚴看護等方法，研究如何提升整體的看護品質。

　　著作有《從尊嚴看護的角度，探討如何照顧急性醫院中的老年失智症患者》（日本看護協會出版）、《開始進行接觸式看護》（高品質看護出版）等。

譯者簡介

葉廷昭

　　文藻外語學院畢業，現為專職譯者。如對翻譯有任何疑義，歡迎來信指教：[email protected]
 

【前言】用掌心，安定失智者的心
【推薦序】患者為中心的「撫觸療法」可降低行為精神症狀／伊佳奇
【推薦序】以人為本的看護思維，增進失智者的生活品質／周麗華
【推薦序】對抗失智症的利器／沈政男
【推薦序】透過觸摸安撫失智者的心理與情緒／李怡娟
●失智症的基礎知識
罹患失智症究竟會怎麼樣？
失智症的種類
失智症的症狀
【臨床意見】親人與失智者的關係，對疾病惡化程度有很大的影響
如果懷疑家人有失智症
 
Part1　什麼是「撫觸」？
你有「撫觸」對方嗎？
撫觸對方會有什麼樣的效果？
【臨床之聲】貼近與撫觸，可以讓失智者感受到我們的重視
 
Part2　撫觸療法的基礎
什麼是「撫觸療法」？
「撫觸」值得期待的效果
【臨床之聲】若能不依賴藥物緩和症狀，我們可以做的是……
【臨床意見】實施撫觸療法，期盼患者重拾心靈平靜
實施撫觸療法的六大重點
重點1　慢慢開始，不要操之過急
重點2　選擇對背部、手、腳的其中一個部位撫觸
重點3　選擇一個寧靜的環境施術
重點4　找一個對彼此都舒服的姿勢
重點5　在開始之前，先和對方說話
重點6　溫柔、慎重、緩慢地撫摸
【臨床之聲】請實踐「Person Centred Care」，以人為本的失智症看護思維。
 
Part3　實踐撫觸療法
開始撫觸療法的準備工作
背部撫觸
雙手撫觸
雙腳撫觸
關於撫觸療法問與答
 
Part4　有助預防或緩和失智症的其他療法
精油芳療法
運動療法
動物或寵物型機器人療法
音樂療法
【撫觸療法經驗談】
「採用撫觸療法後，母親喜極而泣，也願意敞開心扉了。」
「在安寧病房學會如何用撫觸療法控制疼痛。」
「住在看護設施中的公婆和其他患者，都很期待接受撫觸。」

◆你有「撫觸」對方嗎？　◎內心充滿不安與不快，任誰都會生氣哭鬧小寶寶在哭泣時，我們會把小寶寶抱起來哄對吧。小寶寶被抱在懷裡，不安與不快的感覺一掃而空，也就不會再哇哇大哭了。嬰幼兒和患有溝通障礙的患者（這裡也包含年老的失智症患者，但也要看惡化程度來決定）都是很難用言語溝通的，無法傳達心意也就難免會感到焦躁了。憤怒、凶暴化、徘徊、哭泣……這些舉止可能是身心充滿無法溝通的痛苦，所表現出來的態度或行為。◎用撫觸消除不安與不快當我們看到親朋好友一臉不悅時，不妨坐到他們身旁，摸摸他們的肩膀吧。當他們晚上失眠睡不著，就聽聽他們說話，握住他們的手。讓他們知道自己的心聲有人傾聽，請他們不必擔心，我們並沒有忽視他們。撫觸可以傳遞彼此的溫情和心意，建立起對等的關係，縮短雙方的距離。撫觸有時候比語言更加重要，遇到難以用語言表達的情況，請試著撫觸對方吧。相信手掌的力量，相信撫觸的力量，去撫觸你的家人、朋友、同事、患者吧。◎透過手掌瞭解對方的身心狀態「撫觸」是看護的基本，撫觸肌膚可以瞭解患者的身心狀態。各位也許以為這種觀察方式很困難，事實上任何人都辦得到。去撫觸你的親朋好友，確認左邊的清單項目吧。如此一來就能瞭解對方當天的狀況，提供適當的協助。【撫觸對方可確認的事項】‧皮膚是否乾燥？‧是否有油膩的部份？‧是否有流汗？‧是否有水腫（尤其是腿部）？‧是否手腳冰冷？‧皮膚是否有長東西？‧撫觸時對方是否有喊痛？‧是否有腹脹情形？‧脈搏是否跟平常一樣？‧手指關節等部位是否太過僵硬？‧指甲是否有變長？‧是否有發燒？◆撫觸對方會有什麼樣的效果？　◎被撫觸的部位痛覺會減輕　小孩子受傷哭泣時，大人都會說一句「痛痛飛走了」，然後按住他們受傷的部位，做出一把丟掉傷痛的動作。不可思議的是，本來痛到大哭的小孩子，忽然就安靜下來了，臉上表情也破涕為笑。難不成疼痛真的飛走了嗎？其實用撫觸來減輕疼痛的神奇現象，我們可以用「疼痛閘門控制論」來解釋。