大人の火柴棒 全腦體操大全集:日本權威醫師證實!增強大腦機能、預防老化、改善憂鬱 | 運動資訊第一站 - 2024年9月
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大人の火柴棒 全腦體操大全集:日本權威醫師證實!增強大腦機能、預防老化、改善憂鬱
東京大學醫學系醫師 × 頂尖工學博士 × 謎題協會會長
日本三大名家聯合力作!
8大類型+156題,全面鍛鍊你的大腦
獨家贈送!「超Q火柴人套組」,隨時、隨地、隨身全家都能一起同樂!
★日本權威醫師證實!有效提升大腦靈活度、預防老化、改善憂鬱
日本東京大學醫學系權威醫師「和田秀樹」,證實透過火柴棒全腦體操,對於掌管大腦靈活度的前額葉,能提高機能並預防老化,更有著改善憂鬱的無比功效。
此外,科學家也已經確定人類大腦的運用程度不到10%,可以開發的潛能無限,甚至對於腦組織才開始發育的小孩,若是能有效提供良好的「益智遊戲」加以刺激,對於「思考力」、「創造力」、「邏輯力」都能帶來驚人助益!
近來人們因為沉迷於3C產品,不僅因為藍光對於眼力有莫大傷害,也讓大腦的思考模式漸趨「單向化」與機能弱化。和田醫師表示,藉由「火柴棒全腦體操」能強化個人的思考力,甚至培養「多向思考」能力,使得心理和認知發展更為成熟,還有助於提升人際關係應對能力。
★風靡全球40年!8大類型 × 156題的智力激活術
「火柴棒全腦體操」是風靡全球長達40年的智力激活術,此次透過專業權威的日本三大名家——東京大學醫學系醫師、工學博士、謎題協會會長,再度於日本掀起一股民眾熱潮……。
除了基礎的圖形、文字題型之外,本書還涵蓋了土地計算、綜合應用、數學變化等八大類,題型也是由淺入深且富有故事性,並結合了邏輯思考與趣味性──
◆〔土地、形狀篇﹞
題型範例:有1隻由11根火柴棒排出來的豬,牠想確認後方的狀況,所以請移動2根火柴棒讓牠回頭看。這隻豬確定安全無虞後,放心地開始午睡,因此再從回頭看的狀態移動4根變成睡覺姿勢。
◆〔綜合應用篇﹞
題型範例:有3組戀人都想過河,但是只有1艘限乘2人的小船。此外,無論女生要上船還是留在岸邊,都表示「不願與其他男性獨處」。深受感動的男性們絞盡腦汁,終於讓全員順利渡河了,究竟該怎麼做呢?
◆〔圖形篇﹞
題型範例:有棟用火柴棒蓋成的六角形公寓,住在北側的房客因為日照不佳抱怨連連。所以房東移動了3根火柴棒,將公寓改建成6間四角形房間,這樣至少有3間房白天曬得到陽光,2間房照得到夕陽,北側的房間也因此曬得到陽光,究竟公寓要怎麼改建呢?
◆〔文字變化篇﹞
題型範例:山口先生在咖啡廳的桌子上,利用8根火柴棒排出「山口」二字作自我介紹後,點了一杯咖啡,並移動其中1根火柴棒告訴服務生他的需求。服務生從側邊看到火柴棒文字後,笑著回他「馬上來」,究竟山口先生的需求是甚麼?
本書特色
※東京大學醫學系醫師 × 頂尖工學博士 × 謎題協會會長聯合力作。
※涵蓋8大類型、156項的火柴棒全腦體操。
作者簡介
【監修者】和田秀樹
精神科醫師,畢業於東京大學醫學系。曾任美國Karl Menninger精神醫學校國際研究員等職務,目前擔任國際醫療福祉大學研究所教授(專攻臨床心理學)、川崎幸醫院精神科顧問、和田秀樹身心診所院長(專營抗老化與高階主管心理諮詢)。針對心理學、教育問題、老人及照護問題、人才開發、國家考試等領域,推出眾多著作,並活躍於電視、廣播、雜誌、網路等媒體。
【出題者】栗田常雄
日本著名工學博士,曾任日立飛機化學分析室主任,隨後又任日立製作所.中央研究所的百樂鋼筆顧問,以其專業技術活躍於職場。他也對測驗、謎題、科學魔術十分感興趣,可將艱深的專業理論簡單扼要地解說,因而深獲大眾好評。
【出題者】岡田光雄
日本謎題協會前會長,於報紙、雜誌、測驗與謎題的雜誌專刊等撰寫各式題型,創作出獨樹一格的測驗與謎題,因而打亮名聲。
譯者簡介
蔡麗蓉
曾任日系大型化妝品公司商品企劃、國內知名企業日文管理師,翻譯過上百本漫畫以及數十本實用生活類書籍。
chapter1 基礎入門篇:透過典型題目,複習火柴棒用語及規則
chapter2 圖形篇<1>:火柴棒題型精髓
chapter3 文字變化篇:移動火柴棒,就能變換不同字型
chapter4 土地、形狀篇:分割土地,排出各式形狀
chapter5 機智篇:出乎意料的變化題型
chapter6 數學篇:除了右腦,還能鍛練到左腦
chapter7 圖形篇<2>:最難題型大匯集,讓右腦全力啟動
chapter8 綜合應用篇:小遊戲與懸疑題型的延伸應用