在全國套路武術的比賽中，太極拳比賽所用套路規定為42式。此外，42式太極拳又是中國武術六段位的考核規定內容，所以又稱「六段位太極拳」。42式太極拳兼采眾長，動作以楊式太極拳為主，並在套路中間則引用了不少其他流派的太極拳練法，如孫式太極拳的「開合手」、「右單鞭」；陳式太極拳的「掩手肱捶」、「野馬分鬃」；吳式太極拳的「斜飛勢」等，外形嚴格規范，勁力剛柔並重，氣勢舒展大方。42式太極拳另一個主要的特點，是陳注重左右動作的均衡性，如起勢為「右攬雀尾」，收勢為「左攬雀尾」，而在傳統太極拳中一般是偏重一側的，這樣就使布局更合理，結構更嚴謹，內容更充實，鍛煉更全面。楊艷，女，河南焦作人。原河南省武術隊隊員、國家隊武術隊隊員，武術六段，國家健將級運動員，國家一級裁判員，國家武術段位制指導員。現為河南理工大學體育學院教師、韓國嶺南大學博士。還曾擔任過校高水平武術隊教練。楊艷自幼習武，8歲即被選入市武術隊，經過辛勤努力，她在多次大賽上獲得過冠軍，成績斐然；楊艷還代表我國多次出訪海外，參與中外文化交流。CCTV「歡樂中國行」欄目、台灣的《全球功夫》雜志、河南電視台等多家媒體，都對她做過報道。以贊揚她對中國武術文化和推動太極拳運動的發展所做的貢獻！楊艷的主要成績有：2003年全國武術冠軍賽太極拳項目冠軍：2005年國際焦作太極拳交流大賽42式太極拳、42式太極劍雙項冠軍：全國城市運動會太極拳項目冠軍；2007年國際焦作太極拳交流大賽24式太極拳、42式太極劍雙項冠軍；2009年國際焦作太極拳交流大賽陳式傳統太極拳、32式太極劍雙項冠軍；國際香港武術節42式太極拳、42式太極劍雙項冠軍，太極拳對練冠軍；全國武術段位制大賽武術套路總決賽冠軍。

一、起式二、右攬雀尾三、左單鞭四、提手五、白鶴亮翅六、摟膝拗步七、撇身捶八、捋擠式九、進步搬攔捶十、如封似閉十一、開合手十二、右單鞭十三、肘底捶十四、轉身推掌十五、玉女穿梭十六、右左蹬腳十七、掩手肱捶十八、野馬分鬃十九、雲手二十、獨立打虎二十一、右分腳二十二、雙峰貫耳二十三、左分腳二十四、轉身拍腳二十五、進步栽捶二十六、斜飛式二十七、單鞭下式二十八、金雞獨立二十九、退步穿掌三十、虛步壓掌三十一、獨立托掌三十二、馬步靠三十三、轉身大捋三十四、歇步擒打三十五、穿掌下式三十六、上步七星三十七、退步跨虎三十八、轉身擺蓮三十九、彎弓射虎四十、左攬雀尾四十一、十字手四十二、收式