～最強隊伍的常勝關鍵！完整解說難以掌握的訣竅！～ 無論是初學者或進階者， 讓你對球技進步有感的訣竅與練習方法大公開！ 本書特色 　　◎從訓練到實戰：邏輯性說明如何將練習中培養的基礎昇華為面臨對手時可用的戰術！ 　　◎從防守到攻擊：攻擊＆守備，多重擊球方法剖析，因應賽況應變策略，掌握致勝關鍵！ 　　◎從單打到雙打：進攻區域拿捏，雙人隊形安排，依不同條件組合變換，穩立不敗之地！ 　　◆◆進...

本書應該可以幫助所有的羽毛球愛好者，使他們迅速並且安全地學習羽毛球變得更容易。非常令人遺憾的是，許多羽毛球愛好者由于在初學階段的挫折而放棄了這個體育運動項目。 因此，本書的內容不僅可以為以休閑娛樂為目標的羽毛球愛好者服務，而且也可以作為羽毛球“專家”的教材和指南，因為我們還非常重視在理論、技術、戰術和訓練方面清晰、易懂的講解。 俱樂部的教練員、學校中的體育教師、體育商業機...

　　本書注重培養和發展學生的實踐能力，在學習基礎理論的基礎上結合羽毛球運動最新發展動態，適當增加技術和戰術教學、訓練和實戰運用以及訓練和比賽等實用性較強的內容，從理論到實踐，由淺入深，由易到難，使學習者正確掌握羽毛球運動的基本概念，學會操作方法，提高教學品質。本書主要適用於體育院系羽毛球運動訓練專業本科生，也可作為羽毛球教練員的培訓和體育院校運動訓練專業羽毛球教學與訓練研究生的參考教材，同時...

本書是一本針對網球與羽毛球等球拍類運動的拉伸訓練可視化指南，共包括100個拉伸訓練動作。針對每一個訓練動作都用圖示的方式進行展示，並詳細介紹了重點鍛煉的身體部位、起始姿勢（或系列動作）、訓練要點、注意事項、適用人群以及不同技術等級的拉伸練習者所需的練習次數和持續時間等。本書適合網球、羽毛球等球拍類運動的愛好者參考，他們可以從中了解所需的知識，以此來緩解或避免長時間運動或訓練所造成的肌肉緊張、...

羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較于性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。 本書是關于介紹羽毛球運動的專著。 第一章 羽毛球運動概況 第一節 羽毛球運動的發展 一、羽毛球運動的起源與演變 二、世界羽毛球運動發展的幾...

《圖解羽毛球技術和戰術·基礎訓練200項》是羽毛球基本技術和戰術的訓練攻略，全書包括針對羽毛球基本技術、殺球、高遠球·吊球、網前球、接發球、平抽球、發球、單打的戰術訓練、雙打的戰術訓練、多球訓練、體能訓練等200項基礎訓練項目，以及羽毛球訓練計划的制訂方法；每項訓練又涵蓋目標、等級、練習步驟、教練筆記、動作要領及建議等內容，並以真人實拍照片、示意圖形式細致講解每項訓練內容和訓練方法。《圖解羽...

　　本書除了介紹了羽球的基本技術和戰術外，還有介紹羽球的場地、器材、身體訓練方法和現場的指導與要求。 　　本書適合想精進羽球能力的人閱讀，也適合教練、老師們參考翻閱。 一、羽毛球運動簡介 二、羽毛球運動場地與器材 三、羽毛球運動基本技術 四、羽毛球運動基本技術訓練 五、羽毛球運動戰術 六、身體訓練方法 七、羽毛球運動戰術意識 八、羽毛球比賽現場指導的原則與要求 九、教練員...

本書是“超級運動營叢書”之一，主要對羽毛球運動的基礎知識作了介紹，具體內容包括羽毛球的起源與發展、羽毛球的常用術語、羽毛球技戰術發展趨勢、羽毛球球場禮儀、握捫法、擊球準備、擊球技術、羽毛球步法、單打戰術等。該書可供各大專院校作為教材使用，也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。 基礎篇 一、羽毛球的起源與發展 二、世界重大羽毛球賽事 三、羽毛球的常用術語 四、羽毛球技...

以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。各項目分別由第一線的指導者負責解說。運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。

羽毛球可說是所有球類運動中最不受場地、球具、體能限制的一項運動，廣受各個年齡、階層的人士所喜愛。本書為了迎合讀者的需要，除了介紹羽毛球的基本知識外，更針對本項運動的技術關鍵－－步法－－做詳盡的分析歸納，使讀者學會打羽毛球之外，更可掌握致勝要訣，再配合戰術變換、體能訓練與比賽規則的示範說明，提供自初學者到進階高手所需要的各種指導。內容紮實，是探索羽毛球世界的必備工具。

　　本書系搜集較熱門的運動如游泳、棒球、籃球、桌球、羽毛球、高爾夫、花式撞球…等，其編排由淺入深，圖文並茂，內容相當詳實，不僅提供初級到高級技巧之學習與幫助，並以循序漸進之方式於每單元設定標題，俾使讀者依循步驟加以練習。

本書以知識性、趣味性、指導性、實用性為宗旨，融羽毛球運動的理論和實踐于一體，內容全面、系統。全書既有對羽毛球運動基本知識的闡述，又有對羽毛球各項基本技術、戰術及訓練方法的詳細講解，還對羽毛球運動身體素質訓練的內容、方法以及運動的裝備、競賽規則等方面的知識進行了專題介紹，使讀者能全面地獲得與羽毛球相關的知識。編排科學，循序漸進，是本書的一個特點。 作為羽毛球運動的練習者，必須了解和掌...

　　本書系搜集較熱門的運動如游泳、棒球、籃球、桌球、羽毛球、高爾夫、花式撞球…等，其編排由淺入深，圖文並茂，內容相當詳實，不僅提供初級到高級技巧之學習與幫助，並以循序漸進之方式於每單元設定標題，俾使讀者依循步驟加以練習。

《超級羽毛球技術》是日本引進的一本羽毛球技術圖書，作者是日本著名羽毛球選手田兒賢一，本書以循序漸進的教學指導和栩栩如生的圖片，引導羽毛球愛好者快速入門並提升球技，為羽毛球愛好者提供了快速掌握羽毛球運動技術的最佳途徑。書中涵蓋了羽毛球基本技術、戰術和訓練方法等多方面內容，以田兒本人的成長和學習羽毛球的經驗為例，具有很強的參考和指導價值。 第1章高超的網前技術此處選擇哪種打法...

本書可以幫助所有的羽毛球愛好者。使他們迅速並且安全的學習羽毛球變得更容易。

羽毛球運動是一項趣味性強，基本技術較易掌握，規則簡單，場地較小，器材簡便，易于開展的球類運動。兩個人兩只球拍一個球，在大廳、禮堂、過道、廣場、校園、公園或一片小空地等處便可揮拍進行打球。游戲性較強，不受性別、年齡、身體條件和技術水平的影響，運動員可大可小，還可根據個人的身體條件和技術水平進行鍛煉和比賽。 因此，羽毛球運動深受人們的喜愛，極易普及推廣。通過羽毛球活動不僅可以提高技術水平，而且...