2021 以色列搏擊防身術運動訓練全書共20本,從運動生理學教你安全、有效率地做好以色列搏擊防身術

作者:王紅輝

本書對美國精銳部隊的搏擊格斗術進行了全面介紹,主要內容包括美國特種部隊格斗術的起源、發展、特點,徒手格斗術的攻防策略,徒手防身術的具體運用,以及其所需要的身體訓練和精神培訓。內容較為全面、豐富,文字朴實、圖文結合,為喜愛搏擊格斗的讀者提供參考、借鑒。王紅輝,實用格斗術研修專家。曾在人民體育出版社出版《特種部隊徒手格斗術》《世界自衛格斗術揭秘》,在台灣新潮社出版《李小龍截拳道》,在北京體育大學...

作者:張付

本書包含的以色列防身術格斗技術,訓練者需年滿18歲,並在教練的指導下學習完成。很多格斗技術可能會對受攻擊者造成嚴重傷害,甚至死亡,同時使用者也有被刑事處罰的危險,所以在遇到危險時請參照刑法正當防衛條款謹慎使用。張付,中國第一位考取突擊隊以色列防身術(CommandoKRAVMAGA)國際導師認證資格者,以色列防身術教練、MMA力量及體能教練、美式橄欖球力量與體能研習者、綜合性減肥搏擊教練、健...


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